Spriritual Daily Routine: ధర్మబద్ధమైన దినచర్య – ఆధ్యాత్మిక జీవనశైలి మార్గదర్శకాలు
దైనందిన జీవితంలో ఆచరించవలసిన ధర్మాలు మరియు నియమాలు
ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆధ్యాత్మిక జీవితాన్ని గడపడానికి, నిత్యం పాటించాల్సిన అత్యుత్తమ సూత్రాలు:
ఉదయం మరియు సంకల్పం
మంచి సంకల్పం: ఉదయం లేచిన వెంటనే మంచి ఆలోచనలు, మంచి పనులు చేసే సంకల్పాన్ని భగవంతుని కోరడం.
సామాజిక మరియు నైతిక ధర్మాలు
మర్యాద: అందరితో మర్యాదగా వ్యవహరించడం.
సమానత్వం: అందరినీ సమానంగా ఆదరించడం మరియు అందరిలోనూ పరమాత్మ ఉన్నాడని విశ్వసించడం.
గౌరవం: తల్లిదండ్రులను గౌరవించడం, పెద్దలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం.
ధర్మ రక్షణ: క్రమం తప్పకుండా ధర్మసాధన చేయడం, ధర్మాన్ని రక్షించడం.
సహాయం: పేదవారికి, దీనులకు చేతనైన సాయం చేయడం.
అహింస: ఇతరులను బాధించకుండా ఉండటం.
సత్యం: ఇతరులను మోసం చేయకుండా ఉండటం.
ఆహారం మరియు విశ్రాంతి నియమాలు
భోజనం: అల్పాహారాన్ని, భోజనాన్ని ప్రశాంత వాతావరణంలో ముగించడం.
దైవస్మరణ: పడుకునేటప్పుడు దైవనామ స్మరణం చేయడం

Comments
Post a Comment